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建議,50歲女人晚餐這麽吃,簡單樸素又精致,還養生!

時間:2025-05-13 03:47:30 來源:網絡整理 編輯:綜合

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本報駐河北範海剛通信員梁斌河北井陘自秦時置縣,多彩點亮悠長的民俗美好汗青孕育了富厚的特色平易近俗,井陘拉花、生活南張井山君火、多彩點亮桃林坪花臉社火、民俗美好井陘晉劇等平易近間藝術被列為級非物質文明遺

本報駐河北範海剛通信員梁斌河北井陘自秦時置縣,多彩點亮悠長的民俗美好汗青孕育了富厚的特色平易近俗,井陘拉花、生活南張井山君火、多彩點亮桃林坪花臉社火、民俗美好井陘晉劇等平易近間藝術被列為級非物質文明遺產。生活近年來,多彩點亮在做好非遺掩護傳承事情的民俗美好根蒂根基上,本地將多姿多彩的生活平易近俗文明融入一樣平常糊口,富厚群眾文明糊口,多彩點亮助力處所經濟成長。民俗美好打造文明品牌引領全平易近介入2月25日,生活井陘縣城人潮湧動,多彩點亮來自全縣各村鎮的民俗美好130餘支平易近間演出隊各自出現特長好戲,井陘拉花、生活花臉社火、跑驢、旱船、竹馬、龍燈、龜馱碑等平易近俗演出吸引了不少眼光——這是井陘縣第二十八屆平易近間藝術展演現場,顛末多年成長,該勾當已成為本地群眾的平易近俗年夜聯歡,也是外埠旅客的文明嘉年華。井陘聚焦特色平易近俗,量身打造係列文明節慶品牌賽事,吸引群眾寬泛介入,以地隧道道的平易近俗展演擦亮“中國平易近間文明藝術之鄉”品牌。井陘縣文明廣電體育和遊覽局局長王建軍暗示,井陘充實闡揚節日品牌資源上風,活態傳承平易近俗文明,年夜年夜富厚群眾文明糊口,以文明氣力引發村落活力。值得一提的是,為加年夜平易近俗普及力度,井陘將特色平易近俗與糊口相交融,遭到群眾喜歡。本地充實提取拉花“擰肩”“扭臂”“翻腕”等經典元素,立異編排拉花廣場舞和拉花工間操,舉措簡樸易學,在群眾中寬泛流傳;編創劇目《拉花人家》,井陘拉花與井陘晉劇強強結合,摸索差別藝術氣勢派頭的非遺名目立異交融。構建文明空間富厚群眾糊口連日來,井陘縣南平望村文明廣場上鬧熱熱烈繁華聲不停,村平易近們聚在一路訓練拉花舉措,不少孩子也跟在前麵邊學邊玩。南平望村黨支部書記賈彥明先容,近年來,村裏不隻進級村平易近大眾勾當場合,構造群眾文明步隊,還裝備音響、桌椅等舉措措施,年夜年夜利便了群眾開展各種文明勾當。南平望村的變化,是井陘下層大眾文明辦事成長的縮影。近年來,井陘除了充實哄騙文明館、藏書樓、鄉文明站、村文明辦事中央等開展各種平易近俗展演勾當之外,還在黌舍、社區等建立12個井陘拉花基地、10個井陘晉劇基地、10個社火技擊基地,以及麵塑、剪紙等非遺名目傳承基地,並寬泛構造開展非遺名目掩護、傳承、展演、培訓等勾當。同時,本地還不按期構造非遺傳承人踴躍走進來,協助下層群眾開展相幹平易近俗表演勾當。2023年12月,井陘首批6家“文明名家事情室”掛牌,包孕史二柱書法家事情室、李懷林平易近間文藝家事情室、榮曉蘭跳舞家事情室、欒瑞花平易近間文藝家事情室等,為群眾文明糊口注入新活力。“昂首、壓腕、扭肩……井陘拉花的舉措越尺度越都雅。”近日,在榮曉蘭跳舞家事情室內,井陘拉花藝術研究會副主席榮曉蘭在公益講堂上耐煩引導前來進修拉花的群眾,她暗示,“看著各人當真進修的樣子,我十分欣喜,但願如許的公益講堂能引發群眾對井陘拉花的樂趣和熱愛。”開掘傳統文明推進文旅交融井陘古鄉村浩繁,跟著村落遊覽的蓬勃成長,井陘古鄉村成了“網紅打卡地”。以特色平易近俗推進文旅交融,在平易近俗展覽館、村史館等動態展示的根蒂根基上,本地還在活態傳承長進行了踴躍摸索。南橫口村是井陘窯的古遺跡,村內到處留存的古陶瓷元素讓這裏有了“陶瓷水鎮”的美稱。近年來,南橫口陶瓷水鎮收拾整頓開掘非遺資源,聯合燈光秀編演了集井陘拉花、打鐵火、放河燈等平易近間藝術品種於一體的年夜型水麵實景表演《甘陶河畔》,並衍生成長了水上名目,深受旅客接待。呂家劇境藝術村收拾整頓開掘村落文明,編排了戶外沉浸式實景劇《夢回呂家》。該劇由井陘拉花藝術團與縣晉劇團互助表演,將拉花與晉劇完善交融、出色詮釋,成了本地招牌展演節目。旅客邊走邊看,既是不雅眾又是演員。王建軍暗示,古鄉村汗青文明是村落遊覽中的怪異資源。井陘踴躍摸索、傳承地區特色文明,讓平易近俗“活”起來、更“火”起來。多年來,在特色平易近俗助力下,井陘村落遊覽蓬勃成長,越來越有內在和檔次,成為推進村落振興及本地文旅高品質成長的主要抓手。杜鵑花海茶飄噴鼻2025年4月10日,安徽省蕪湖市有為市昆山鎮三公山茶葉蒔植基地,千畝平地家養杜鵑在青翠的茶園之間燦豔綻開,竹苞鬆茂,琳琅滿目2025-04-1015:13泰州薑堰:科技立異賦能財產成長近年來,江蘇省泰州市薑堰區以科技立異賦能財產成長、以財產立異動員技能衝破,連續優化營商情況,迭代進級“堰商匯”數智親商辦事平台,厚植平易近營經濟成長膏壤,以高品質辦事促成平易近營企業高品質成長。2025-04-0618:06慕田峪長城山花爛漫2025年4月1日,北京懷柔慕田峪長城表裏山花怒放,漂亮的春花把古長城妝扮的多姿多嬌,如同春天裏一幅壯美的風光畫2025-04-0215:44引江濟淮菜巢線複航2025年4月1日,船舶飛行在安徽省合肥市廬江縣境內的引江濟淮航道上,標記著菜子湖濕地留鳥越冬季禁航竣事,菜巢線恢複通航2025-04-0115:40太湖之濱春光如畫2025年3月31日,江蘇姑蘇吳中區光福鎮,太湖之濱,桃花、櫻花、油菜花等競相綻開,生態柔美,春光如畫2025-04-0115:31用鏡頭記載都會更新青島首屆“百家媒體看轉變”勾當圓滿終結用鏡頭記載都會更新青島首屆“百家媒體看轉變”勾當圓滿終結2025-03-2010:14“昭君杯”首屆天下老年獨唱年夜賽在京啟動"昭君杯"首屆天下老年獨唱年夜賽在北京年夜劇院正式啟動2025-03-1916:10金沙江特年夜橋搶抓施工2025年2月25日,雲南省昭通市綏江縣,新市金沙江特年夜橋施工現場,工人正加緊施工。2025-02-2615:41梅花綻開報春來2025年2月7日,重慶市巫山縣曲尺鄉月明村一年夜片梅花競相開放、燦若彤霞,旅客和市平易近前來嬉戲打卡,盡享春日的歡愉和舒服2025-02-0814:52非遺進景區助推文旅交融2025年2月5日,福建省福清市石竹山風光區,一場非遺英歌舞、建甌挑幡等非遺演出正在舉行,讓旅客感觸感染中華優異傳統文明魅力,富厚景區文明內在和旅遊質量2025-02-0615:55濕地公園生態美2025年1月20日,江西省贛州市章貢區都會中心公園內,遊船與湖水、植被、高樓彼此映托,出現出一幅冬日多彩漂亮生態畫卷2025-01-2015:30鹽湖綻開“硝花”景不雅2025年1月16日,受高溫氣候影響,山西省運城鹽湖呈現冬季怪異的“硝花”景不雅,水麵上的硝花形態萬千晶瑩剔透,琳琅滿目。2025-01-1615:56《龜茲》:從千年壁畫穿梭而來的魂靈之舞一位“行者”行走在廣袤的戈壁中,諱飾著絕世的臉蛋,一壁“古鏡”掩埋於厚重的沙下,刻滿了時間的裂縫。2025-01-1317:25雪後叢林裹銀裝2025年1月9日,重慶市酉陽土家族苗族自治縣桃花源叢林公園白雪皚皚,雪景如畫2025-01-0915:24關愛卡暑假公益行助力雲南各族青少年兒童胡想起航關愛卡暑假公益行助力雲南各族青少年兒童胡想起航2025-01-0814:42集年夜原遊覽專列首發2025年1月5日,在山西太原南站開往呼和浩特東站的D4022次列車前,旅客自拍合影。2025-01-0616:01生態田園2024年12月8日,廣西梧州岑溪市岑城鎮木榔村,生態田園中阡陌縱橫線條分明,冬韻如畫。2024-12-1016:48冬日景美2024年12月10日,貴州省黔西市綠化白族彝族鄉年夜海子村,青山環抱樹木碧綠,組成一幅漂亮的生態畫卷。2024-12-1016:40色調斑斕映蘇州2024年12月6日,古城姑蘇陌頭,成片的銀杏、紅楓等樹木色調斑斕滿目繽紛,成為一道誘人的風光。2024-12-0615:48“漂亮經濟”助力村落振興2024年12月6日,初冬時節,山東省青島市即墨區靈山街道花草蒔植基地的年夜棚裏一片忙碌,蒔植戶忙著管護花草。2024-12-0615:48加載更多
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