近來，捂月子上海一位產婦由於“坐月子”時“捂”太嚴中暑身亡。產婦此事馬上惹起市平易近存眷。中暑專家坐月那麽，身亡夏日到底該怎樣坐月子呢？晨報特意就教了廈門市第二病院產科主任顏濤玲大夫，夏日聽聽她怎麽說。可開空調平易近間不克不及吹空調大夫可以吹，捂月子要領要對記者相識到，產婦在不少家庭中，中暑專家坐月剛生完孩子的身亡產婦全身會被捂得結結實實的，頭上戴絨線帽，夏日身上穿棉寢衣，可開空調而且不答應吹電電扇和空調。捂月子顏濤玲暗示，產婦這種捂的中暑專家坐月做法是不準確的，隻會給產婦帶來疾苦，輕易招致產婦中暑。她說，中國傳統習俗中，坐月子不克不及吹涼風的不雅念是對的，但這並不代表產婦必然要把身體捂得結結實實的。“產婦不要間接對著風口吹，同時把溫度節製在26℃擺布，就不會有什麽問題。”平易近間不克不及沐浴洗頭大夫逐日可用溫水擦平易近間另有一種風行的說法，“坐月子”時期不克不及洗頭沐浴，總之就是不克不及碰水。顏濤玲通知記者，她在查房時就曾聽到過一位婆婆對媳婦說，坐月子時期禁絕洗頭沐浴，禁絕刷牙。顏濤玲注釋，夏日坐月子時期實在是可以刷牙、洗頭沐浴的，隻是需求留意些事變。產婦代謝旺盛，全身易出汗，持久不沐浴，會招致毛孔堵塞，細菌滋長，影響給寶寶哺乳時的衛生。此外，產婦假如持久不刷牙，會使得原有的牙齦炎症減輕，牙齦腫脹甚至造成齦瘤樣轉變，刷牙時輕易出血。她指出，產婦出汗多，淋浴和洗頭對產婦身體有利益，產婦逐日可用溫水擦浴。洗頭水溫相宜在37℃擺布，洗完後實時擦幹或用吹風機吹幹，防止被涼氣吹。產後24小時後可以擦拭身體局部，產後1周可以淋浴。掌握好沐浴時間，以10分鍾擺布為宜。產婦還應留意陰部清潔，未愈合的會陰及腹部傷口處不要沾水。產後4周內克製盆浴，外陰部可以用溫開水或1：5000高錳酸鉀液擦洗，逐日兩三次。平易近間坐月子不要下床大夫過量勾當助恢複平易近間另有說法，坐月子時期，要臥床蘇息一個月，不要下床勾當。顏濤玲暗示，產後晚期勾當有助於膂力恢複，增進食欲，促成排尿及排便。陰道臨盆者，在產後6小時—8小時可起床輕微勾當，產後第2日即可隨便勾當；陰道難產或剖宮產者，可在產後第3日最先，由醫護職員協助下床勾當。產婦持久臥床的風險許多，輕易造成下肢靜脈血栓，甚至激發肺栓塞危及生命。此外，產後因臥床蘇息、食品缺乏纖維素、加之腸蠕動削弱，產褥晚期腹肌、盆底肌張力升高，輕易發生便秘。顏主任建議產婦盡早下床勾當。不外她提示，產後勾當不要過早介入強度高的家務膂力勞動，產褥期過早到場膂力勞動可形成盆腔器官脫垂，可以抉擇輕捷適度的產後體操。小貼士產婦坐月子“洗刷刷”有講求1.產婦在空調房裏最好穿長褲和長袖，不要對著風口吹。2.產婦產後第一周假如惡露量許多，就隻管即便不要洗頭，改用艾葉、防風、幹薑煮水來擦頭皮，或應用幹洗式的頭部清潔用品。3.產後激素並沒有完全恢複，牙齦易出血，刷牙的時辰可以選用比力軟的牙刷。4.產婦流汗後趕緊更衣服，留意保暖。點擊進入閩南網論壇>>相幹瀏覽:專家：50年內子類和呆板人做愛將成為遍及趨向2015-08-06夏季睡欠好專家來支招建議市平易近晚睡夙起適當午休2015-08-06廈門至南昌上海將加開多趟動車遊客需提前購票2015-08-03好色先生破解版成人文娛福建泉州漳州廈門德化牛母岐層林盡染五彩斑斕廣東省紀委監委公然傳遞七起違背中心八項劃定精力典型2025-04-2917:06最高法初次發布定見辦事和保障西部陸海新通道設置裝備擺設2025-04-2917:06韓國國務總理或於5月初告退參選總統2025-04-2916:00《貸款保險條例》施行十年來累計歸集保費3732億元2025-04-2915:56工業和信息化部：加速主動駕駛體係安全要求強迫性國度2025-04-2915:522025年五一高速收費時間表：附起止時間+收費車型2025-04-2915:39胡塞火力致美軍航母艦載機墜海2025-04-2915:26徐冬冬曬真實肚子展示康健美2025-04-2910:52周傑倫曬母子自拍吐露媽媽險些每場演唱城市來2025-04-2910:52演員劉美含致歉暗示會賣力到底2025-04-2910:49唐藝昕否定為張若昀更名字：真是偶合2025-04-2817:45張譯決議暫時息影坦言之前作品太密了2025-04-2811:02謝娜淩晨為何炅慶生：我炅永遠愛你2025-04-2810:52《年夜唐迷霧》官宣開機馮紹峰加盟狄仁傑探案宇宙，年夜2025-04-2716:43“五一”將至，福建省“雙減”辦最新發文2025-04-2917:06把氣氛拉滿把體驗做足政和整合文旅資源推出多款特色2025-04-2916:47武夷山市推出“五一”沐日遊覽暖心辦法保障旅客暢享2025-04-2916:46第八屆數字中國設置裝備擺設峰會50個重點名目集中簽約總投資52025-04-2916:46福州多動作保障數字峰會、數博會大眾出行2025-04-2916:20“五一”假期福州氣候前晴後雨氣溫先升後降2025-04-2916:20莆田最新人事靜態2025-04-2916:19惠安縣委重要帶領帶隊開展“五一”節前走訪慰勞勾當2025-04-2917:22豐澤區六屆人年夜常委會召開第三十次集會2025-04-2917:18​泉州永春：按下設置裝備擺設“加快鍵”打造財產成長新引擎2025-04-2917:14破解企業難題永春鞭策“知產”向“資產”高效轉化2025-04-2917:11桂洋木薯粉條：舌尖上的鄉土情懷2025-04-2917:11泉州開發區黨工委一季度事情集會召開2025-04-2917:06邱誌平易近帶隊調研移平易近安設事情進展環境2025-04-2916:19興業銀行漳州分行開展“書噴鼻潤童心興業伴發展”主題2025-04-2917:32工商銀行漳州分行業務部樂成為聽障客戶追回收集保費獲2025-04-2917:32漳州6名進步前輩典型在京接管表揚2025-04-2909:53“五一”到臨一鍵解鎖漳州嬉戲攻略2025-04-2909:53漳州規劃為青年學子提供10萬個崗亭2025-04-2909:51適老化產物“煥新”漳州最高補助萬元2025-04-2809:57漳州海警查獲私運凍品100噸2025-04-2809:56廈門市交通部分整治橋下空間確保橋梁安全2025-04-2911:56品嚐隧道味！首批32家“翔安百味”名店亮牌迎客‌2025-04-2911:562023年底廈家世二財產、第三財產法人單元超23.53萬個2025-04-2911:56《哪吒2》廈門票房打擊億元年夜關“五一”檔期成要害2025-04-2911:56樂動廈門出色“五一”多個公園景區開啟“沐日模式”2025-04-2911:25廈門台企：從“紮根”到“枝繁葉茂”2025-04-2911:25廈門港務古雷港發船埠木片裝卸船效率立異高到達503.12025-04-2911:25猜你喜愛:品嚐隧道味！首批32家“翔安百味”名店亮牌迎客‌2025-04-29舊房裝修及廚衛改造補助勾當再擴展廈門市762家門店插手2025-04-25同安區發布名目設置裝備擺設、惠企辦事等方麵的新衝破新成績2025-03-25評論(產婦“捂月子”中暑身亡專家：夏日坐月子可開空調)已有0條評論