2024年4月13日是嗬護第22個“天下愛鼻日”，本年的鼻腔主題是“鼻腔疾病預防，重在一樣平常照顧護士”。細節市人平易近病院耳鼻咽喉科主任醫師楊相立提醒，嗬護鼻子是鼻腔人體主要的器官，鼻腔作為人體與外界溝通的細節主要通道，更是嗬護呼吸道康健的第一道防地。近年來鼻病患者逐年遞減，鼻腔並出現低齡化趨向。細節預防鼻腔疾病，嗬護要養成精良的鼻腔一樣平常鼻部衛生習氣，相識鼻腔照顧護士知識。細節患者要順從醫囑，嗬護紀律用藥，鼻腔也要增強鼻腔的細節照顧護士，如許才氣更好更快地促成疾病的康複。準確照顧護士鼻腔，起首要學會準確擤鼻。人們經常用兩個手指捏住兩側鼻孔，使勁將鼻涕擤進去。這種要領是謬誤的，輕易使鼻腔血管分裂而出血。假如鼻涕擠入淚管還會惹起眼結膜傳染、鼻淚管堵塞等。鼻腔經由過程咽鼓管與中耳雷同，不得當的擤鼻要領會形成鼻腔內刹時低壓，將原本處於閉合狀況的咽鼓管口開放，排泄物經由過程咽鼓管啟齒進入咽鼓管內，形成中耳炎。準確的擤鼻要領應該是微微壓一側鼻孔，擤出對側鼻腔內的排泄物。留意分次命運，壓力不成以過年夜。洗鼻是一種常見的照顧護士鼻腔的物理手腕，哄騙微溫的心理鹽水，借助某種裝配，遲緩地從鼻黏膜流過，以此濃縮並清潔鼻腔內的排泄物，對許多疾病如慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎等都可起到緩解症狀、殺菌、消炎、促成恢複的作用。但要留意，本身調製鹽水要根據準確的比例，鹽水過濃或是過淡城市對鼻腔形成必然的影響。不要應用未經消毒的自來水、過燙或過冷的鹽水。選用鹽水的濃度不跨越3%，多為0.9%氯化鈉溶液或鼻腔公用衝刷鹽。衝刷液溫度以靠近正常體溫為宜,一般為37℃擺布。衝刷時應抉擇坐位或站立，身體稍前傾30度，一般取一側頭低位,兩側鼻腔瓜代舉行。衝刷時用全手掌氣力，力度相宜，一般約5秒/次。操作中的噴頭防止間接接觸鼻黏膜，而且防止過年夜的打擊力，不然有可能形成鼻黏膜毀傷，尤其是凝血功效較差、患有高血壓等根蒂根基病變的患者，更輕易惹起出血。鼻腔衝刷的準確位置為鼻腔外側壁。簡樸來說，就是將兩個鼻孔分隔的中間的骨性布局稱為鼻中隔，其對側則稱為鼻腔外側壁。庇護鼻腔康健，還需求糊口紀律，防止過分疲憊，防止永劫間待在職員集中的情況和透風前提差的大眾場合。臥室要天天透風，勤曬被褥，勤換褻服，留意保暖，適當的體育勾當可以在加強體質和預防鼻病方麵闡揚必然的作用。如呈現連續性的鼻塞、噴嚏、黃涕、頭疼以及涕中帶血等鼻部症狀時，應實時到正軌病院就醫，防止延誤診斷醫治。